陈祖在跑完五公里后，竟然还用最标准的姿势，来做俯卧撑！
像他这种贴着地面的动作，是最累的！
对腰腹和手臂的力量，考验很大！
一旦有做的不标准，就会像一座凹陷的桥一样，非常难看！
但是，陈祖做下来时，整个身体都崩成一条直线，如一棵青松一般，脸上也很是轻松！
教官想到，他们那些入伍七八年的老兵，虽然每天也要晨跑五公里。
但是，即使天天跑，训练习惯了。
也很少人能够做到，像陈祖这么轻松的！
紧接着，陈祖又收起右手，背在身后，开始单手做起俯卧撑来！
而且，他的动作，依旧是十分标准！
“祖哥你特么是来降维打击来了！？”
“别人累得不行，你还能单手做俯卧撑是吧！？”
“离谱他妈给离谱开门，离谱到家了！”
“站在旁边的
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